Asparagus Mary Washington Seeds

Asparagus Mary Washington Seeds

Con su gran sabor y largas lanzas verdes, esta variedad ha sido el espárrago más popular en los últimos tiempos.

Las plantas de espárragos son vigorosas y longevas, son un vegetal perenne, por lo que solo debes plantarlos una vez y disfrutar temporada tras temporada de suculentas lanzas.

Cuando las plantas de espárragos crecen en un sitio soleado con buen drenaje, riego adecuado y nutrientes adecuados, las plantas se multiplican y se apiñan con el tiempo. ... Durante este tiempo, una planta sana debería producir alrededor de 20 lanzas.

Los esparragos de Mary Washington son de tallos jugosos, tienen un característico sabor amargo suave y fino.


Del espárrago se destaca la gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a retrasar los signos de envejecimiento celular. Por otro lado, son ricos en vitaminas C y E. Su bajo aporte calórico permite que puedan ser incorporados fácilmente en los planes de alimentación restrictivos o pensados para reducción de peso.
 

BENEFICIOS DE LOS ESPÁRRAGOS A TU SALUD

- Contribuyen a una adecuada circulación sanguínea.

- Evitan el estreñimiento, mejorando el tránsito intestinal, debido a su gran cantidad de fibra.

- Reducen la síntesis de radicales libres y protegen al sistema inmune.

- Tiene agentes diuréticos muy benéficos para la hipertensión, la retención de líquidos, las enfermedades de vejiga, y la diabetes.

- Sus vitaminas del complejo B ayudan a mantener relajado el sistema nervioso.

 

BENEFICIOS DE LOS ESPÁRRAGOS A TU BELLEZA

- Ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y contribuyen a la renovación cutánea, pues brindan una textura suave y tersa.

- El poder antioxidante de la vitamina A es un gran aliado para proteger a tu piel de los daños solares y a luchar contra el acné, ya que esta vitamina disminuye la producción de sebo en los poros.

- En cuanto al cabello, puede usarse para combatir su caída, pues mantiene sanos los folículos pilosos.

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